【海报】这些话很暖心 ！重温习主席历年新年贺词******
今天是2022年的最后一天 。晚7时 ，习近平将第10次以国家主席身份发表年新年贺词 ，一起期待 ！年终 的牵挂令人感动，暖心 的话语充满希望和力量 。让我们一起回顾历年新年贺词里这些让人印象深刻 的片段。
监制 ：张宁 、廖慧
策划 ：李方舟
文案/制图 ：王蕾
视觉统筹：王灿
资料来源 ：新华社
对话｜蔡斌：从“刻骨铭心” ，到“尽我所能”******
时隔十个月 ，中国女排再次登上了奔赴国际赛场的航班 。
2022年世界女排联赛将于5月31日启幕。中国女排今日从广州飞赴土耳其安卡拉，巴黎周期征程由此展开 。6月1日，她们将迎来本次比赛的第一个对手荷兰队 ，这也是新一届中国女排的首次亮相。
未来一个半月的时间里，中国女排将辗转多地比赛、训练 ，其间不回国 。类似经历，队内诸多年轻球员从未有过。迎接新女排 的第一次大考，已经开始 。
时隔十余年 ，蔡斌再次拿起了中国女排的帅印 。
东京奥运会的场景仍历历在目。在许多球迷心中 ，最好 的球队，走好了一步步过程，却错过了最好的结果 。
这份遗憾 ，需要弥补 。尽管关于2009年的记忆并不美好，但56岁 的蔡斌，还是决定在此刻重新接手中国女排。
球队出发前夕，蔡斌向中新体育讲述了两次执教中国女排时 的不同心境 。在曾经那段“刻骨铭心”的经历过后，这一次，他渴望为这支队伍尽己所能 。
中新体育：自4月中旬集结以来 ，新一届中国女排在漳州备战月余。球队近况如何，在哪些方面进行了针对性训练 ？
蔡斌 ：队伍现在士气非常好 ，球员训练的积极性与投入程度也都很好 。
由于球队阵容较新，近期训练更多着重于整体配合，也已形成了一个框架 。体能 是另一重点 ，毕竟这次出国时间达一个半月，体能储备对球队而言十分重要。
防伤 、防病也很关键，而且国外在对待疫情上可能与国内不同，球队在这方面还有预案。这次出国参赛 ，任务还 是比较重的。
在漳州 的这段时间 ，球队进入到整体磨合期，确定了基本的打法 。但受时间所限 ，中间有些需要填充 的内容，我们还没来得及完成 。
随着世界女排联赛揭幕 ，我们会以练促赛 、以赛代练 。
中新体育 ：包括世界女排联赛在内，球队今年有何具体目标 ？
蔡斌：今年世界女排联赛与往年不同，它与巴黎奥运会积分相关联。因此在锻炼队伍 的同时，我们还需考虑最后 的成绩，两者兼顾 。
中国女排报名大名单包括24位球员。每站比赛开始前 ，会从中选出14人参赛，不同站之间可以替换球员 。考虑到此次中国女排阵容较新，球队需要通过比赛加以磨炼与磨合。
对于世界女排联赛，我们第一步要进入前八，然后再继续往前冲 ，全力去拼 。
今年还有女排世锦赛，我们也要争取好 的成绩 。这两项赛事 ，涉及中国女排的世界排名 。
资料图：2022年2月10日，蔡斌就任中国女排主教练壮行会 。图片来源 ：Osports全体育图片社中新体育：随着名单公布，袁心玥成为中国女排队长 。如何评价她？
蔡斌 ：从年龄、进入国家队的时间 、奥运冠军 的资历以及在这次集训中 的表现等各方面看，袁心玥很胜任队长这一角色 。
成为队长后，作为教练的左膀右臂 ，袁心玥所承担的比以前多。我会给她一定的宽松，希望她不要给自己太大压力 ，否则反而会放不开 。
我希望袁心玥在球场上敢于承担、敢于拼搏 ，同时也应该允许自己的失误，不要背上太重 的包袱 ，能够大胆、放开地去冲击对手 。
中新体育 ：自接手球队以来，遇到了哪些困难 ？
蔡斌 ：困难随时都有 ，包括技术或其他方面。但我认为，从事竞技体育的人，不应该惧怕困难 ，我们本就应该解决困难 。像比赛中 ，对手就在制造困难 ，我们需要克服它才能赢球。
对于困难，我相信球队上下会保持积极 的心态 ，敢于挑战、敢于面对 。
思想上 ，我们从为国奉献、集体主义、拼搏精神入手，把整体团队精神建设好。
中新体育：外界很关心朱婷 、张常宁 的情况。如果恢复较好 ，她们可能参加世锦赛吗？
蔡斌 ：不仅是朱婷、张常宁 ，中国女排 的大门向所有高手敞开。队伍在不断前进，我们会根据球队 的发展 ，以及每个人不同的情况去评定 、衡量。
我们 的指导思想是，每个人都要愿意为国家效力，愿意为中国女排效力 ，这个首先一定要有。
资料图：蔡斌。图片来源 ：Osports全体育图片社中新体育：中国女排在东京奥运会上留下了遗憾 ，此时接手球队需要勇气 。对于“二进宫”而言，承受的压力可能更大 。何种原因促使你作出了这一决定 ？
蔡斌：主要 的原因，还 是出于对排球 的这份热爱。
2009年，我曾担任中国女排主教练。那时我用了4个字来形容：刻骨铭心。
在我看来，有很多地方值得总结 ，值得自己反思 。通过这些年 的锻炼，至少在排球上 ，现在的我可能想法更加全面 、更加成熟。
至于压力，我也思考过这一问题。无论哪个岗位，都会有不同 的压力 ，关键在于如何看待压力与承受压力 的能力 。
任何教练都有压力 ，但作为中国女排主教练 ，就要把工作做得更好 、更细，因为这支队伍的受关注程度不一样。
中国女排 是一支光荣 的团队 。我进入中国女排，也带着使命与任务 ，要继续传承 、发扬中国女排精神。希望每一届中国女排 的队员，都能以这种精神作为动力 。
所以第一步，我们要在比赛中打出士气与霸气 。我对这批中国女排球员有信心，我们还能往前冲 。
中新体育：时隔多年再次执教中国女排 ，有何不同感受？
蔡斌：现在 的条件，比2009年更好 。比如人员方面，首次执教中国女排时，我刚要推动主攻接发球，可那时能接能打的主攻手非常少 。
这些年，中国女排一直向高水平发展 ，根据自己的特点，紧跟了世界的潮流 。在技术 的全面性上，我们还要继续加油 。
中新体育：你用“刻骨铭心”形容上一次 的执教经历。这一回 ，会有怎样的期待？
蔡斌 ：尽我所能 。尽我所能，把中国女排这支队伍带好。
这不光是在成绩上，我希望能够把中国女排 的团队精神与拼搏精神，继续传承下去。
我们会划分出不同时间段 ，希望通过每个阶段 的努力，最终能够见到效果。(完)
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