国务院任免国家工作人员：任命董建国为住建部副部长******
中新网1月10日电 据人社部网站消息，国务院任免国家工作人员。任命李春临、杨荫凯为国家发展和改革委员会副主任 ；任命董建国为住房和城乡建设部副部长；任命王道席为水利部副部长；任命钟海东为国家国际发展合作署副署长；任命黄华波为国家医疗保障局副局长；任命丛林(女)为中国银行保险监督管理委员会副主席 ；任命刘敬、潘爱华为国家国防科技工业局副局长；任命李红燕(女)为国家外汇管理局副局长；任命徐学义为中国地质调查局副局长。
免去胡祖才的国家发展和改革委员会副主任职务；免去梁涛的中国银行保险监督管理委员会副主席职务 ；免去吴艳华的国家国防科技工业局副局长职务；免去李朋德 的中国地质调查局副局长职务。
教你五步把疼痛说清楚****** 人在一生中或多或少都会经历疼痛困扰 ，91%的中国人经历过身体疼痛 ，34% 的人每周都会经历身体疼痛 。很多疾病最初被发现也是因为疼痛 。能够正确描述你的疼痛有助于医生更准确找到背后 的原因 。然而，很多患者花费了很多时间也说不清自己怎么个痛法。 本周是中国镇痛周，学会下面“5步描述法” ，您就对自己的疼痛情况掌握得八九不离十了 。如果您还会自备一个笔记本 ，并能动态记录疼痛 的变化，那就更能让医生迅速读懂你 的痛！ 第一步：告诉医生疼痛的部位 是脖梗子、肋叉（三声）子 、胯骨轴子，还 是波棱盖儿、脚脖子 ？如果说不清楚 ，可以当场掀开衣服给医生看 。 如果是线上复诊 的患友 ，可以画张示意图或者找张人体照片标记出疼痛的部位 ，帮助医生理解。 第二步 ：想想疼痛时间与频率 “持续时间” 是指疼痛第一次出现 的时间，是一周前 、两月前 、半年前 、还 是五年前。 “发作频率” 是指一直痛（持续性）还是一阵儿一阵儿 的，也就是阵发性 的 。如果 是阵发性的 ，那么每次发作时间有多长 ，每阵发作间隔有多长 。 很多患者不知道 的是，有时候经过治疗 ，疼痛的程度也许缓解不明显 ，但是发作频率降低 、发作时间缩短，也是病情改善的标志 。 第三步：试着描述一下疼痛 的性质 这就 是医生口中常问 的“怎么个疼法儿”？ 表达能力强 的患者，通常会给出各种各样有意思的形容。比较具有代表性以及专业性 的描述大致如下，大家对号入座即可 ：酸痛 、胀痛、火烧痛、针扎痛、串电痛、蚂蚁爬 、绞痛、一碰就痛、刀割痛…… 第四步：进阶到描述“疼痛 的程度” 这便 是俗称的“有多痛” 。 向医生形容有多痛 ，可以利用视觉模拟量表给疼痛程度进行打分 。如果我们将疼痛程度分为10级，最痛打10分 ，完全不痛打0分，从无痛 、轻微疼痛、轻度疼痛、中度疼痛、重度疼痛到剧烈疼痛，您的疼痛程度可以打几分 ？ 如果还是不能理解或者不好描述 的话 ，简单告诉医生，夜间是否影响睡觉 、白天是否影响工作生活也是可以 的。 第五步：回忆诱因及影响疼痛因素 “诱因”指的 是首次出现症状时可能 的诱发原因 ，比如劳累 、剧烈运动 、外伤…… “加重或缓解因素”指的是疼痛出现以后，什么情况下会轻一点 ，什么情况下会重一点。比如休息、弯腰、排便 、用药之后会好一些 ；按压 、运动 、睡眠不足之后会加重等 。 文/崔旭蕾 陈思（北京协和医院） 大发购彩中心平台地图 |
