北京200公里外 的网红瑜伽村，和村里 的“土酷大神”******
中新网北京6月21日电(记者 邢蕊)6月21日 ， 是国际瑜伽日。这种起源于印度 的古老运动，在国内颇受都市白领的追捧。人们总 是不由自主地将它和时尚、潮流这些摩登词汇联系在一起 。
然而，在距离北京只有200多公里 的一座小村里，却隐藏着一群高龄“瑜伽大神” 。
院里掰玉米 的大娘可以轻松将腿举过头顶 ，田间挖野菜 的大妈能忙中偷闲来个倒立。就连村口晒太阳 的大爷 ，一言不合也能给你劈个叉。
这个神奇 的村庄坐落在张家口市张北县以北，它有一个让人过目难忘 的名字——玉狗梁。
玉狗梁村 ，距离北京200多公里 。在这里 ，村民们除了吃饭 、睡觉 、劳动，练瑜伽如今也是日常生活 的一部分 。没有窗明几净 的教室和门类繁杂 的装备，田间地头是他们 的秀场 ，白手套蓝头巾是他们的标配。瑜伽这项舶来品 ，在这里打破了城市与农村 的“次元壁”，让很多人都认识了玉狗梁。
破 圈
在中新网记者给79岁 的武启莲打电话时 ，老人家正在忙着烧火做饭 。
玉狗梁地处冀蒙交界 的坝上草原 ，气候寒冷干燥 ，土豆和莜面是这里 的主要物产。如果没有农活 ，村里人一般每天只吃两顿饭。
武启莲练习瑜伽已经有5年 的时间，她不仅是村里的“瑜伽高手” ，也 是短视频平台上 的红人。
武启莲短视频账号截图。2019年，武启莲的孙子偶然将奶奶练习瑜伽 的视频上传到网络。视频中 ，农村 的土炕上铺着一块薄薄的瑜伽垫，穿着红袜子 的武启莲缓缓下蹲，将双手撑在瑜伽垫上，双腿又绕过双臂 ，看起来有些瘦弱 的胳膊随即将整个身体撑起 。
高难度瑜伽动作和银发 的农村老人，形成强烈的反差感。这种画面不断刺激着看客的眼球 ，这条视频最终收获7.6万点赞 。而随着武启莲视频账号的活跃，玉狗梁也意外走红 。
借着这股“东风”，村里越来越多 的人都注册了短视频账号 。一些人也开始通过拍视频获利 。
武启莲的账号目前有超过16万粉丝，她上线的一款“初、中级有效健身瑜伽课程”售价19元，已经有超过700人付款 。
质 疑
玉狗梁的另一位“网红”，是驻村第一书记卢文震 。其实在他来到村里之前 ，玉狗梁和瑜伽几乎没有任何联系 。
2016年初，卢文震与另外两位同事入驻当时还是国家级贫困村的玉狗梁，开展精准扶贫工作 。
零下二十七八度 的天气 ，路上还残留着未化的积雪 。一路颠簸后 ，他们一行人先来到乡里。当时玉狗梁的村支书骑着一辆电动三轮 ，头戴一顶有些旧 的毡帽 ，身穿一件几乎包了浆的军大衣，拿着一部直板老人手机 ，将他们带到了玉狗梁村。
工作组刚到时，玉狗梁村的村支书。受访者供图。直到现在，卢文震都对这一幕记忆犹新 。在他过往 的生活中，几乎很少见到这样贫穷破败 的山村 ：“年轻人都外出打工了，留下的都是体弱多病、上了年纪 的老人。村里连个小卖部都没有 ，到处都 是残垣断壁 。”
如今，在国家扶贫政策的帮助下 ，玉狗梁经过村民们的努力，早已不再是那副残破模样。不过对于彼时 的卢文震来说 ，要面对的确实是个棘手的局面 。
安顿好之后，如何帮助村民脱贫，成为令工作组头疼的问题。一次偶然的机会，卢文震发现村里老人都爱在炕上盘腿，而这个动作和瑜伽中 的“双盘”十分相似 。一个大胆 的想法在他脑海中出现 ：“教大家伙练瑜伽 ，把身体养好了，才能干活挣钱。”
第一书记教大家练瑜伽的事情，很快在村里传开了 。“甚是个瑜伽 ？” 是老乡们提出 的第一个问题，经过卢文震 的解释 ，大家很快明白 ：瑜伽就 是锻炼身体。
卢文震供图 。赵占南 摄质疑声接踵而至。
“你们 是来扶贫的 ，练瑜伽能脱贫？”“城里人喜欢运动，我们每天干农活都很累了，吃饱了撑的没事干才锻炼身体。”甚至有人向乡里举报：玉狗梁村在搞“邪教”。
武启莲刚开始也觉得这就 是在胡闹 ：“我们都不赞成卢书记 ，一把年纪了还练瑜伽，也不怕人笑话。”
为了吸引村民加入 ，卢文震自费买了一批白手套和瑜伽垫 ，谁来练瑜伽就可以免费领一个垫子 。为了免费 的礼物 ，再加上妇女主任的劝导 ，一些人开始跟着卢文震一起锻炼身体。
改 变
说 是号召练瑜伽 ，但卢文震自己也 是个门外汉。他从网上看了大量 的视频教程后发现，很多动作都不适合村里 的老人 ：“首先要确保安全 ，不追求高难度体式 。瑜伽只 是名义，把大家组织起来锻炼身体才是目的。”
他从最简单的动作开始教起，任何动作都要先自己练熟 ，确保安全后再教给村民们 。两三个月以后 ，很多人尝到了练瑜伽的甜头 。
因为常年劳作 ，武启莲和老伴儿落下了腿疼胳膊疼 的毛病 。在武启莲老伴加入瑜伽队几个月后，这些毛病竟然好转了。在老伴 的推荐下 ，武启莲也开始跟着练瑜伽：“后来看卢书记教得挺好，老汉身体也好了 ，我才去 的。”
早上和傍晚各练一次瑜伽，现在已经成为武启莲的生活习惯。而因为瑜伽 ，她 的老年生活也发生了翻天覆地 的变化。
卢文震供图。赵占南 摄2016年底，国家体育总局社会体育指导中心注意到了这群练瑜伽的老人 。2017年 ，中国瑜伽官网称赞玉狗梁为“中国瑜伽第一村”。随之而来的 ，还有媒体 的关注 。
有电视台邀请村民们录节目 ，很多老人也因此走出村庄 ，开了眼界 、见了世面 。武启莲兴奋地告诉记者 ：“以前活了这么大都没去过城里 。现在因为练了瑜伽去了十几个地方，高铁 、火车、飞机都坐了个遍，连我儿子都没坐过飞机嘞 。”
还有一件最让她骄傲的事——一手拉扯大的孙子也因为她练习瑜伽 ，娶上了媳妇 ：“他们在我直播间认识 的 。”
玉狗梁 的变化，吸引了在外打工 的村民回来建设家乡 。新一届村委会的平均年龄不到50岁 ，他们都是玉狗梁 的希望 。
新任妇女主任孙俊仙自从去年回到玉狗梁后，每天都带领着老人们练习瑜伽：“早就知道玉狗梁火了 ，我也要回来出出力 。”
2021年，国家体育总局社会体育指导中心正式为玉狗梁颁发“中国健身瑜伽示范村”荣誉奖牌 。玉狗梁 的未来，似乎一片明朗。
困 局
铺天盖地 的报道为玉狗梁带来了实实在在 的好处 。2018年 ，也 是玉狗梁丰收的一年 。
那一年，村里引进了藜麦种植 ，建起了光伏电站，村民收入不断增加 。卢文震介绍，光是靠种植藜麦 ，年人均增收可以达到1100多元。种植多 的村民 ，年收入能达到近万元 。
卢文震供图。赵占南 摄随着近几年的短视频热潮 ，互联网也成为一些村民增收 的渠道之一。不过，发展的过程也遇到了困难 。
村民的账号同质化比较严重，彼此存在竞争关系，自然难免摩擦，一度导致村里练瑜伽的人开始减少。
一辈子在田里劳作 的老人们，也没有任何营销 的概念 ，有些人甚至无法用普通话和直播间里的“家人们”沟通 。加之近几年疫情 的影响 ，卢文震想在村里搞旅游业的想法也暂时搁浅。
卢文震供图 。赵占南 摄外界看似风光无限 的玉狗梁，如今又一次站在了发展 的十字路口 。卢文震自己也不确定 ，流量什么时候会从玉狗梁褪去。当务之急 ，他想 的是 ：“要尽快把玉狗梁的品牌做起来 。”
其实早在2017年底 ，第一轮扶贫任务已经结束 ，卢文震 的任期也即将结束。但那个时候玉狗梁的发展刚刚有了点起色，他不想走 ，村民们也想让他留下。这一干 ，又 是3年。
在玉狗梁的一千多个日日夜夜，卢文震和村里 的老人产生了深厚的感情。村里有人家杀猪 、盖房，大家都会叫卢文震去吃饭 ，吃完还要再塞给他一块肉 。有时候练瑜伽看不见他的身影 ，村民们还会到处找他，给他送点土豆 、莜面、萝卜丝。
卢文震供图。赵占南 摄久而久之，卢文震和村里 的老人们形成了依赖，“我不敢离开他们，离开以后 ，他们就很牵挂。”
第二个任职期满后 ，1966年出生的卢文震也快到了退休 的年龄 。“玉狗梁还没完全发展起来，我也不甘心 。”同家人商量后 ，他开始了在玉狗梁的第三个任期 。这一次 ，他要在这儿结束工作生涯 。
卢文震微信头像 。卢文震 的微信头像，是一株只有两片叶子、但却有着很长根茎的榆树苗 。他说：“玉狗梁未来 的路，也要像榆树苗一样，稳扎稳打地走 。”
现在 ，卢文震想借着玉狗梁的品牌 ，开发一些文创产品。他把目光投向了漫山遍野 的蒲公英。他希望蒲公英的种子 ，可以带着玉狗梁瑜伽老人 的精神 ，落在哪里，就在哪里生根发芽。(完)
携手台胞乡亲共创祖国统一 、民族复兴美好未来——访中华全国台湾同胞联谊会会长郑建闽****** 新华社北京12月14日电 题 ：携手台胞乡亲共创祖国统一 、民族复兴美好未来——访中华全国台湾同胞联谊会会长郑建闽 新华社记者石龙洪 、尚昊 “感谢居住在祖国大陆台胞乡亲的信任，选举我担任全国台联会长 ，我深感责任重大、使命光荣 ，一定不辜负党中央 的期望 ，不辜负广大台湾乡亲 的重托 。”新任全国台联会长郑建闽14日在北京接受记者采访时说。 第十一次全国台湾同胞代表会议14日在京闭幕 ，选举产生了第十一届常务理事会 ，郑建闽当选会长 。 1981年成立 的全国台联 是中国共产党领导 的台湾各族同胞的爱国民众团体 ，是党和政府联系台湾同胞 的桥梁和纽带。 “全国台联成立40多年来 ，一代又一代台联人秉持‘两岸一家亲’理念 ，广泛联谊、服务、团结台胞乡亲，接续奋斗 ，为推动两岸关系和平发展 、促进两岸同胞心灵契合贡献智慧力量。”郑建闽说 ，全国台联始终是充满亲和力 、凝聚力和感召力 的“台胞之家” 。 郑建闽长期在对台交流合作 的前沿福建工作，自2012年起担任台盟福建省委会主委，经常与台湾乡亲打交道 ，熟悉对台工作 。 不忘初心 ，继往开来。“现在我又将肩负起全国台联会长 的重任 ，能为促进祖国统一竭智尽力 ，是我一生 的光荣与责任。”郑建闽说。 党的二十大报告指出 ，两岸同胞血脉相连 ， 是血浓于水 的一家人，强调始终尊重 、关爱、造福台湾同胞。在郑建闽看来，“这充分体现了党对广大台胞 的关怀和重视，让台胞乡亲倍感温暖 ，深受鼓舞” 。 他认为 ，党 的二十大报告强调贯彻新时代党解决台湾问题 的总体方略，提出新征程上推进祖国统一进程 的目标要求，阐明对台工作的基本方针、原则立场、重要举措 ，展现反对外来干涉和反对“台独”分裂 的坚定决心、推进祖国统一进程 的必胜信心 、为台湾同胞谋福祉的不变初心， 是在全面建设社会主义现代化国家新征程上做好对台工作的根本遵循和行动指南 ，为做好新时代台联工作指明前进方向。 谈及未来五年 的工作，郑建闽表示，全国台联将全面准确贯彻落实党的二十大精神，深入贯彻新时代党解决台湾问题 的总体方略，坚决落实党中央对台工作大政方针和决策部署 ，锚定使命任务，找准性质定位，发挥特点优势，加强自身建设 ，把广大台湾同胞致力于中华民族伟大复兴和祖国统一 的智慧和力量凝聚起来 。 “我们将继续不断地交朋友、建渠道、搭平台、促合作，积极促进两岸民间交流，深化两岸各领域融合发展，拉近两岸同胞的心灵距离，为祖国统一和民族复兴凝心聚力。”郑建闽说 。 对两岸关系的未来 ，郑建闽满怀信心和期待。“解决台湾问题的主动权主导权始终掌握在祖国大陆这一边 。祖国完全统一一定要实现，也一定能够实现 。”他坚定地说。 同心创未来 ，携手谋复兴 。郑建闽呼吁 ，两岸同胞要携起手来，从中华民族根本利益出发 ，矢志坚守追求统一 、支持统一、捍卫统一 的民族大义 ，坚决反对任何形式 的“台独”分裂行径，增强做中国人 的志气 、骨气、底气。 策马扬鞭奋蹄疾，乘势而上正当时 。郑建闽表示 ，全国台联要更加紧密地团结在以习近平同志为核心的中共中央周围 ，高举中国特色社会主义伟大旗帜，全面贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的二十大精神 ，发挥好“台胞之家” 的乡情亲情优势，为台胞谋福祉 ，为两岸谋发展，携手广大台胞乡亲，为实现祖国完全统一和中华民族伟大复兴而团结奋斗 。 彩神vl官网地图 |
