专家提示：贵州疫情已达流行高峰并进入平台期 ，如何做好个人防护→******url:https://m.gmw.cn/2023-01/04/content_1303244036.htm,id:1303244036
1月4日，记者从省政府新闻办召开的贵州省新冠病毒感染疫情防控工作新闻发布会上获悉，现阶段贵州省疫情已达流行高峰 ，进入平台期 ，感染人数将会逐步下降。
“但即将到来 的春运 、春节 ，大量外出务工人员返乡 ，人员流动频繁，聚集活动增多，节假日聚集性疫情以及1月8日‘乙类乙管’后入境新冠病毒感染人员引发的疫情流行不容忽视，疫情形势依然复杂严峻，防控形势依旧不容乐观 。”省疾控中心党委副书记 、主任杨光红说。
为进一步削峰压峰，杨光红提示大家 ，在日常生产生活中，应遵守如下防疫规定：
一是符合接种条件 的人群应做好新冠病毒疫苗接种。
二是强化“每个人都是自己健康 的第一责任人”意识 ，加强个人防护，科学佩戴口罩，做好手卫生 ；外出时与他人保持安全距离，不去人群密集 、通风不良 的场所，尽量减少参加聚会 、聚餐等聚集性活动 。
三 是做好自我健康监测 ，如出现发热、干咳 、乏力 、咽痛等症状，密切监测健康状况；出现症状加重时 ，及时去医疗机构就诊 。同住人员感染时，其他人员应做好个人防护，加强症状监测 。
四是保持生活规律和充足睡眠 ，注意咳嗽礼仪；做好居室、工作场所等区域通风换气和清洁消毒 ，物品保持干净整洁 ，及时清理垃圾 。
此外，春节将至，杨光红也对群众日常生活中 ，以及春节返乡和春节期间的个人防护，做出了相应提示。
针对日常个人防护，杨光红表示，一是积极接种疫苗，科学佩戴口罩 ，勤洗手 ，注意咳嗽礼仪，少聚集。二 是保持规律作息 、锻炼身体 、多喝水、健康饮食 、良好心态等健康生活方式。三是居家和工作场所定时开窗通风。做好居室日常卫生。四是出差或旅行前，关注目 的地疫情流行情况，做好出行计划。
针对春节返乡个人防护，一 是有返乡计划人员，提前准备充足的口罩 、免洗手消毒剂等防护物资 。二是符合接种条件人群，尽快完成全程接种和加强免疫 。三是返乡途中乘坐飞机、火车、地铁、公共汽车、空调大巴等交通工具时 ，要全程规范佩戴口罩，注意手卫生等个人防护。四 是返乡后尽量减少聚餐聚会等人群聚集性活动。
针对走亲访友个人防护，一是应提前接种疫苗，科学佩戴口罩，勤洗手 ，注意咳嗽礼仪，少聚集 。二 是坚持科学佩戴口罩 ，勤洗手 ，保持安全社交距离、遵守咳嗽礼仪 、不随地吐痰等常态化防控措施 ，即使“阳康”后，也要做好个人防护。三 是老人、孩子、有慢性病和孕产妇等重点人群 ，应尽量不安排远行 ，减少外出走亲访友，尽量不参加多人聚会 ，避免前往人员密集场所。四 是如果出现发热 、咳嗽等症状 ，应居家，不外出 ，尽可能减少与家人接触 ，不接待亲友探访，不走亲访友。
“若感染者为未合并严重基础疾病 的无症状感染者 、轻型病例，采取居家自我照护 。”针对感染者居家期间 的相关注意事项 ，杨光红建议：
感染者居家期间，尽可能待在通风较好、相对独立的房间，减少与同住人员近距离接触，如条件允许使用单独 的卫生间。避免与同住人员共用餐具 、毛巾 、床上用品等日常生活用品。
非必要不外出，避免前往人群密集的公共场所 ，不参加聚集性活动。如需外出，应全程佩戴口罩 。
可根据相关指南合理使用对症治疗药物，做好自我健康监测 ，尤其老年人 、慢性基础疾病患者 、孕妇、儿童和伤残人士等特殊人群要密切关注自身健康状况，必要时及时就诊 。陪护人员尽量固定，首选身体健康 ，完成全程疫苗接种及加强接种 的人员 。
做好居室台面 、门把手、电灯开关等接触频繁部位及浴室、卫生间等共用区域 的清洁和消毒 。使用常规家用清洁产品并按说明使用 ，注意清洁剂和消毒剂 的安全存放。
撰文摄影：贵州日报天眼新闻记者 周雅萌 岳端 周梓颜 陈祖嘉 旷光彪 陈豪
绅装骑行 一种别样体验******
2022年上海绅装骑行活动
在上海黄浦江畔 、北京胡同内外、成都太古里至浣花溪 ，一群衣着时髦 的青年男女蹬着各式复古自行车穿梭在城市 的新旧街区 。他们的摩登身影与建筑景观交融，相机定格的每个瞬间都像一张张精美 的上世纪画报 。近两个月来，国内多地兴起绅装复古骑行活动 。活动照片和视频在网络上传播 ，一度登上某生活方式类平台的热搜榜单，引来不少网友 的关注 。
左为《音乐之声》男主 、右为正义 的cosplay
绅装复古骑行 造型靓丽引来路人拍照夸赞
上海，四川中路与南京东路交叉路口 ，红灯亮起 ，复古骑行自行车车队停下等待 。几位大约六十来岁 的叔叔、阿姨正准备过马路 ，却被一群青年男女 的独特装扮吸引了目光 。有人忍不住停下观看 、拍照，也有人上前询问 、夸赞 ：“你们 是在拍电影吗 ？”“你们穿得真好看 ！”
这 是一场绅装复古骑行活动，参与者 的服装和配饰都经过精心搭配 ，被围观、被拍照 是骑行队伍的常态。
正在上海某研究所读博士的正义是活动主创之一。如果看过电影《音乐之声》就会发现，他 的穿着酷似男主角特拉普第一次出场时的装束。正义穿 的是德奥交界地区的民族服饰，他在萨尔茨堡游玩时曾见到当地老人穿着这样的衣服。为了复刻这件夹克 ，他从东欧淘了一整套鹿骨扣子 ，又仔细挑选了最接近电影人物着装 的灰色和绿色面料 。
据了解 ，这次骑行活动共130人，分为8支队伍。从浦西出发 ，穿过老城厢的城隍庙、豫园 ，经轮渡抵达浦东 ，沿着滨江大道路过和平大钟、东方明珠，用骑行串联起城市 的新与旧。
当黄浦江上 的夕阳逐渐被夜色取代时 ，在游轮上 ，灯光 、音乐 、酒水早已齐备 ，他们将在此进行最佳着装 的评选 。
戴着金框眼镜、穿着米白色西装的Kristan ， 是上海一所艺术类院校 的大三学生 。他拿着话筒上前介绍自己 的穿搭：颈间系着外公90年代的领带，无名指上戴着父亲十多年前在巴西买的猫眼石戒指。在投票环节 ，10多位参与者把口袋巾交到了Kristan手上，他获得了当晚 的最佳男士穿搭奖 。
Kristan 是绅装爱好者圈子里的新人，刚刚“入坑”一年。他第一次穿西装是在高中成人礼上，第二次 是大学时期参加音乐会 ，后来他开始逐渐尝试把西装作为日常着装 。2021年 ，他在b站自学西装知识时，刷到了绅装骑行活动的视频 。
“挺酷 的。”他心里想 ，不如报名参加2021年 的骑行活动，去看看圈内大佬们 。他查看日程安排、确认活动时间，七八分钟后再回过头看报名链接 ，票已经抢光了。2022年 ，他提前做了抢票 的准备 ：守在直播间等待报名链接公布，紧盯着电脑屏幕秒表倒计时 ，手上不停地点击刷新，“票不到一分钟就没了！”
正义为了参加骑行活动会精心准备着装
为在现场“隆重亮相” 参与者都会进行精心准备
抢到票 的都 是“幸运儿” 。为了能在活动现场“隆重亮相” ，参与者都进行了一番精心准备 。
重庆 的庞开中提前半年选择Loro Piana（圈内人称作“罗富贵”）防雨面料 ，定制了仿西班牙猎装风格外套 ，又在口袋里用丝巾增加“飘逸感”，准备就绪后专程飞到上海参加了骑行 。广州的贴章花3000元复刻了美国一双1927年的皮鞋，他的朋友卡森则走低成本路线，选用不到700元 的古着单品。但后来因为疫情，他们最终没能成行 ，只得在二沙岛附近骑着共享单车与上海骑行遥相呼应。
“平时我们喜欢考据 ，比如一个服装元素的起源、发展。但身边喜欢研究复古穿搭 的人不多 ，不太有机会去分享穿搭背后的历史沉淀和我们 的研究思考 。如今，线下活动和线上分享是我们释放表达欲 、认识朋友 的一个渠道。”卡森说 。
在绅装爱好者 的眼中 ，绅装骑行就像一次文化盛会。有相近服装审美趣味的人可以借此交流穿搭经验 ，结识各行各业的朋友，还能见到在网络上关注已久的圈内博主。
绅装骑行活动将绅装爱好者聚集在一起
不少爱好者“入坑”时 也曾遇到周围人不解的眼光
其实，不少爱好者在最初“入坑”时也曾遇到周围人不解的眼光。20岁 的Kristan穿上西装在外人眼中显得老成，以至于朋友聚会时衍生出一个固定环节——请新朋友猜他 的年龄 ，他们 的答案常常是二十六七岁。母亲最初也不太支持他穿西装 ，开玩笑说他长期单身 的原因是穿着西装让人不敢靠近 ，想让他停下一段时间试试 。
31岁 的庞开中“入坑”7年了 。他回忆 ，以前在纽约上学，常常看到曼哈顿的上班族西装笔挺 ，由此萌生了对西装的兴趣 。一天 ，一身西装的庞开中与着装休闲的美国教授在电梯里偶遇。教授问他为什么每天都穿得这么正式？他结合《王牌特工》里 的台词回答道：“西装代表态度 ，礼节造就君子 。”
“礼之大者 ，莫过于衣冠 。”庞开中认为 ，着装体现了对人 的尊重 。
在国内，庞开中早年也曾因穿西装被误解。朋友调侃他去相亲，路人猜测他的职业是卖保险的或房产中介 。父母也曾有点担忧 ，他 的着装与周围人不同，或许会引来他人异样的眼光 。
Kristan和庞开中表示，最初入坑时的着装都难免过于商务、严肃，后来在学习和练习中摸索出自己 的风格，日常生活中也常用经典西装元素搭配。庞开中开玩笑说这是一群“臭美”的人 ，“美 是多元 的，每个人都有自己 的兴趣和理解 ，大家可以互相尊重。”
繁忙都市人 扮成向往的模样
时下，社交媒体中传播的“绅装骑行（Suit Ride）” 是正义2020年在上海发起的 。他 是一名90后 ，曾在荷兰、英国求学 ，也曾在伦敦参加过Tweed Run活动。
“那次体验很新鲜 ，大家有机会穿喜欢 的衣服并和相同爱好的人一起骑车，很酷。”那时，正义刚开始对英式乡村休闲风格着装文化感兴趣，喜欢上了花呢、灯绒等较为粗糙的面料营造出兼具休闲与得体 的感觉 。当天骑行大约5小时，他随人群一起穿过伦敦地标建筑 。
2018年回国后 ，组织完一场校友骑行聚会 ，正义偶然想起在伦敦 的骑行经历，便在2020年与身边朋友一起组织了第一届绅装骑行。这次活动大约有50人参加，第二年便发展到了近百人。
“伦敦的Tweed Run办了十多年，规模大、参与人数多，更像是city tour（城市观光旅游），国内早期的Vintage Ride参与者更多 是自行车爱好者，现在的Suit Ride更多是经典男装、复古穿搭文化的爱好者。而且我们更愿意设计一些游戏环节，对新人比较友好 。”
正义表示，自第二届活动以来 ，有一些喜欢不同穿衣风格 的玩家也参与了进来 。虽然活动名叫绅装骑行（Suit Ride） ，但并不意味着一定要穿成经典男装的样子。活动在穿衣风格上 是包容的，城市机能、美式工装、英伦复古、阿美咔叽都可以，只要好看得体就行。“今年获得最佳穿搭奖 的新人比很多人入坑时间都短 。他拿到冠军这件事本身就足够有意义 。说明玩的时间、年纪 、工作、收入都不重要，重要 的 是愿意来玩、愿意分享和展示自己的爱好 ，而且确实花了心思 。”正义说。
“在不少城市，在日常生活中穿绅装可能有一定压力 。这个活动是一个稍微有点‘浮夸’ 的场合，鼓励大家打扮，对不少人来讲有点像cosplay。我个人觉得，绅装骑行活动和漫展实际上有相似之处。虽然风格、路线 、文化不同，但其实大家都 是喜欢把自己装扮成向往的样子。”正义说 。
“服装就是让人变得得体、好看 。如果能从这些研究和实践中获得知识 、经验 、乐趣，总结出一套能体现自己意趣 的风格 ，甚至 是收获一份珍贵 的友情 ，那么这个过程就更加意义非凡 。”正义说，“其实绅装骑行就 是希望创造一个繁忙都市人慢下来走近自己城市的机会，暂时卸下各种身份，扮成自己向往 的模样 。”（记者陈静 实习生 宋佳旻）
